Samen
en toch zo alleen...
Begeleiding bij emotionele eenzaamheid in je relatie in Goes, Zeeland.
Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt,
welke patronen de verbinding belemmeren
en hoe je weer dichter bij jezelf en bij de ander kunt komen.
Individuele Psychosociale therapie
bij eenzaamheid in een huwelijk
Als je je eenzaam voelt in je huwelijk, draag je vaak een onzichtbaar levend verlies met je mee. De stilte aan de eettafel, het gevoel dat je langs elkaar heen leeft of de diepe eenzaamheid die je voelt als je naast elkaar op de bank zit.
Praten mondt vaak uit in een bepaald patroon van reacties, of in een stilte en leegte die de afstand alleen maar groter maakt.
Mijn naam is Bonny. In mijn praktijk in Goes bied ik een rustige en veilige plek voor mannen en vrouwen die deze eenzaamheid ervaren. Ik ontvang ook cliënten uit Middelburg, Zierikzee, Bergen op Zoom en omgeving. Mijn diepste missie als psychosociaal therapeut in opleiding, is om samen te zoeken naar de weg van verbinden in liefde en waarheid.
Omdat ik in de afrondende fase van mijn studie zit (ik hoop in mei 2027 af te studeren) en ben aangesloten als student-lid bij de LVPW, werk ik volgens zorgvuldige, professionele richtlijnen en onder supervisie.
Je partner hoeft niet mee
Misschien twijfel je al heel lang of je hulp mag inschakelen. Misschien staat je partner niet open voor therapie. Dan is het misschien goed om te weten dat je ook zonder je partner kan beginnen om te werken aan verbinding in jouw huwelijk. We richten ons in de sessies volledig op jouw eigen stuk.
Ik geloof dat een huwelijk het waard is om voor te vechten, ook als je twijfels hebt, of als je al een hele tijd geen verbinding hebt gevoeld met je partner. Juist door individueel aan de slag te gaan met jouw pijn, patroon en verlangens breng je beweging in de dynamiek in huis. Je hoeft de hoop niet op te geven, we werken aan een stevig fundament voor jezelf, zodat er weer ruimte kan ontstaan voor herstel en verbinding in jouw huwelijk.
Ervaringen van anderen
Hieronder delen eerdere cliënten hun ervaringen. Vanwege de privacy zijn de namen gefingeerd. De ervaringen zijn geplaatst met toestemming.
Ik spreek mij nu vaker uit en kan de reactie opvangen en mijn eigen negatieve emoties beter tot rust brengen. Dit heeft een positieve uitwerking op mij persoonlijk en op mijn relatie."
Ruimte voor jouw proces
Therapie is een persoonlijk en intensief proces waarin we een tijdje samen oplopen. Tijdens de sessies in Goes nemen we de tijd voor wat er op dat moment bij jou speelt. We richten ons op:
- Ruimte voor jouw verhaal: een veilige plek waar jouw verhaal en jouw verlangen er helemaal mogen zijn. Geen oordeel, maar erkenning en je gezien en gehoord voelen. Denk bijvoorbeeld aan het gemis aan aandacht, erkenning voor wat je doet, intimiteit en emotionele veiligheid.
- Inzicht in de dynamiek: in alle rust onderzoeken waar de verwijdering is ontstaan, welke patronen een rol spelen en waar ze vandaan komen. Ik maak gebruik van de contextuele benadering en van beeldcommunicatie, zodat zichtbaar wordt hoe patronen in jouw huwelijk en je familie zijn ontstaan (werken met poppetjes op tafel), zodat het niet alleen maar praten is, maar je het ook voor je ziet.
- Onderzoeken waarom je jezelf kwijtraakt in je relatie: denk bijvoorbeeld aan pleasegedrag, bindingsangst, verlatingsangst, grenzen stellen op een liefdevolle maar duidelijke manier, zelfbeeld en je behoeften leren uitspreken.
- Bouwen aan perspectief: opnieuw verbinding leren maken na ontstane verwijdering, door een vertrouwensbreuk, levensveranderingen of een andere moeilijke periode. Je bouwt stevig aan jouw fundament van rust, stabiliteit en richting, zodat je met nieuwe hoop en helderheid in je huwelijk kunt staan.
Elke sessie duurt 60 minuten. We kijken gaandeweg wat jij nodig hebt en wat goed voelt voor jouw tempo.
Praktische informatie
Omdat ik in mijn afstudeerfase zit, hanteer ik tijdelijk een aangepast tarief.
- Een kortere begeleiding (6 sessies): € 425,- Geschikt voor het krijgen van eerste inzichten, herkenning en concrete handvatten.
- Een uitgebreidere begeleiding (12 sessies): € 747,- Voor wie tijd wil nemen om dieperliggende patronen rustig te onderzoeken en structureel te bouwen.
Het is mogelijk om in termijnen te betalen.
Veel gestelde vragen
Waarom voel ik me alleen in mijn huwelijk?
Veel vrouwen voelen zich emotioneel alleen in hun huwelijk, omdat ze de emotionele afstemming met hun man missen. Je bent gewend om verantwoordelijkheden aan te gaan en zorgt daarbij graag voor anderen, waardoor je gewend bent om veel alleen te dragen. Dat kan uiteindelijk voor emotionele verwaarlozing en eenzaamheid zorgen.
Hoe kan een psychosociaal therapeut daarbij helpen?
Als psychosociaal therapeut ga ik samen met jou op zoek naar de waarheid achter jouw eenzaamheid. Ik geef erkenning aan jouw verhaal en luister zonder oordeel naar jouw redenen om te doen wat je doet. Ik help jou om ongewenste patronen in jouw relatie te doorbreken, de onderliggende behoefte op te sporen en een authentieke manier van verbinden te ontwikkelen.
Waar kan ik 1-op-1 begeleiding volgen?
Mijn praktijk is gevestigd in Goes, Zeeland. In overleg zijn ook online gesprekken mogelijk.
Wat houdt de begeleiding in?
Ik begin altijd met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Hierin breng ik jouw hulpvraag in kaart en is een keuzemoment of we met elkaar verder willen. Bij een “klik” plan ik een intakegesprek in op basis waarvan ik een persoonlijk behandelplan voor je opstel. Ik werk niet met een vast protocol of stappenplan, je krijgt altijd maatwerk. Mijn ervaring is dat wat voor de een werkt, voor de ander helemaal niet werkt. Ik sluit graag precies aan bij wat jij op dit moment nodig hebt. Op basis van het behandelplan hebben we vervolgens een serie van 5 of 11 gesprekken (afhankelijk van wat voor jou fijn is). In de gesprekken maak ik gebruik van verschillende methoden. Voorbeelden hiervan zijn de hechtingstheorie, de contextuele benadering, beeldend werken met poppetjes op tafel, Cognitieve Gedrags Therapie, Motiverende gespreksvoering en psycho-educatie met metaforen vanuit mijn opleiding en boeken die ik gelezen heb. Voorbeelden van zulke metaforen zijn het “werken in eigen tuin“, “op weg gaan naar het Beloofde Land” en de “huisjes van de Wet en de Genade”. Ik maak geen gebruik van methoden waarvan de bron voor mij niet voldoende duidelijk is of waarvan de bron duidelijk niet Bijbels is.
Kan ik in termijnen betalen?
Vanwege het commitment dat essentieel is voor de opbrengst van de sessies, vraag ik om het totaalbedrag vooraf te betalen. Mocht het bedrag voor jou niet haalbaar zijn, dan zoeken we samen naar een passende oplossing.
Voor wie is deze begeleiding geschikt?
Deze begeleiding is geschikt voor mannen en vrouwen die gemotiveerd zijn om hun huwelijk te versterken en die bereid zijn om daarvoor hun eigen aandeel te onderzoeken. Deze begeleiding is niet geschikt wanneer je de schuld uitsluitend bij de ander legt of wanneer je al besloten hebt om te gaan scheiden.
Hoe kan ik een kennismakingsgesprek plannen?
Je kunt eenvoudig een kennismakingsgesprek plannen via het formulier hieronder. Tijdens dit gesprek breng ik jouw hulpvraag in kaart en kijken we samen of er een klik is. Mijn ervaring is dat de therapeutische relatie het allerbelangrijkste is voor het slagen van de therapie.
Kijken of dit bij je past?
Vul hieronder je gegevens in en ik neem contact met je op. Ik probeer binnen 24 uur te reageren.